Category: здоровье

Умные и очень полезные гаджеты, о которых мало кто знает


PreVue – специальное электронное устройство
Ежегодно рынок пополняется большим количеством инновационных продуктов. Сложно бывает уследить за потоком поступающей информации, понять, насколько важны и полезны новинки. О мало кому известных, современных гаджетах будущего,  мы и расскажем.

Collapse )

promo maxxbay october 30, 2013 17:02 51
Buy for 30 tokens
- А вы тоже включаете ногой компьютер? - А вы тоже в детстве с горки зимой на пакетах или линолеуме катались? - А у вас в детстве тоже были варежки на резинке? - А у вас дома тоже есть пакет с пакетами? - А вы тоже облизываете этикетку от йогурта? - А у вас тоже от шапки лоб чешется? - А вы…

Ожирение: малоизвестные факты

Вредная еда

В мире растет количество людей с лишним весом. Согласно исследованиям, проведенным экспертами, действующими по запросу Фонда Билла и Мелинды Гейтс, проблема коснулась примерно 10% населения планеты. Это означает, что лишний вес есть у 604 миллионов мужчин и женщин, а также 108 миллионов детей.

За последние 35 лет людей, имеющих лишние килограммы, стало в два раза больше. Особенно много их в странах со средним и ниже достатком. Вопрос ожирения изучался в 195 странах. По окончанию исследований было сделано 4 важных заключения.

Проблема не в спорте

Безусловно, без активного образа жизни нормальный вес поддерживать сложно. Но лишние килограммы, в основном, появляются не из-за отсутствия спорта. Большинство людей питаются неправильно, испытывая пристрастие к газированным напиткам, фаст-фуду, недорогим, но насыщенным вредными жирами и углеводами продуктам. Именно они нещадно портят фигуру.

Collapse )

Великие женщины, которые курили

Дитрих

Вместе с всемирной популяризацией здорового образа жизни и отказа от вредных привычек уходит в прошлое и мода на курение. Даже звезды, некогда не расстававшиеся с сигаретой, стараются скрыть свое пристрастие. Однако многие еще помнят время, когда аромат табачного дыма ассоциировался с неким изяществом. Представляем топ великих женщин, которые курили.

Марлен Дитрих

Collapse )

Кизил: свойства, польза и применение





Сентябрь радует появлением многочисленных и разнообразных даров природы на нашем столе. На этот период приходится урожай маленькой, красивой, насыщенно-алой кисловатой ягодки – кизила. В переводе с тюркского он так и называется – красный. Чем помимо красоты интересен кизил, какую пользу и вред он несет нашему организму, как используется.

Collapse )

Какие ошибки нельзя допускать во время уборки?

Средство

Откладываете уборку в долгий ящик, потому что так не хочется тратить на нее массу драгоценного времени? Не стоит так делать! Вооружайтесь тряпкой и резиновыми перчатками, а мы расскажем, как быстро и эффективно навести чистоту.

Как наносить чистящее средство

Конечно же, на тряпку или губку. Нанесение прямо на поверхности менее экономично, а некоторые средства становятся липкими после высыхания, из-за чего вновь собирают пыль.

Collapse )

18 человек, которые смогли измениться до неузнаваемости

пара

Многие из нас недовольны своим весом. Но чаще всего нам слишком лень что-то с этим делать. Представляем 18 фотографий самых упорных людей, которые нашли силу воли изменить себя и свою жизнь. Их пример — лучшая мотивация для тех, кто уже давно смирился с лишними пятью килограммами.

Collapse )

Самые полезные «осенние» продукты





Началось самое витаминное время года.

Ими оказались тыква, слива и груша. В тыкве содержится бета-каротин, дающий ей яркий цвет. Он оказывает благотворное влияние на зрение, кожу и здоровье слизистой. Витамин также способствует профилактике различных респираторных болезней. Овощ благотворно воздействует на иммунную систему, что снижает риск простудных заболеваний.


Collapse )

Разница между здоровым питанием и орторексией



Орторексия - серьезная проблема!

Многие люди стараются придерживаться здорового питания. Заказывать салат вместо жареного картофеля, включать в рацион больше фруктов и не забывать есть овощи. Но когда здоровое питание превращается в ваше все — это уже орторексия. Она характеризуется чувством выполненного долга, контроля и превосходства, когда вы придерживаетесь своей ультра-строгой диеты (которая обычно становится все строже) и образа жизни, диктуемого правильным питанием.

Collapse )

Экспресс-тест: узнайте, насколько крепкие у вас нервы

расстроить

Ловили себя на мысли о том, что внезапно стали вспыльчивее и раздражительнее? Если да, знайте – это негативно сказывается на нервной системе и в целом постепенно ухудшает здоровье. Приведенный ниже тест покажет, насколько вы способны сдерживать себя в сложных ситуациях.

Отвечайте на вопросы и суммируйте баллы, соответствующие каждому варианту ответа. За каждый положительный ответ — 1 балл, за отрицательный — 0.

Collapse )