Интересно обо всех и обо всем (maxxbay) wrote,
Интересно обо всех и обо всем
maxxbay

Categories:

Признаки, которые выдают вашу низкую самооценку


девушка 2

Как понять, что вам необходимо работать с самооценкой? Что выдает неуверенного в себе человека?

Чувства

Первый признак – страх выразить истинные чувства. Возможно, вы их не озвучиваете и вовсе не проявляете. Это происходит из-за боязни оценки. Вам кажется, что вас могут неправильно понять, что сделает вас уязвимым. Такой образ мыслей еще больше усугубляет ситуацию.

девушка

Отсутствие инициативы

Случалось ли с вами такая ситуация: вы передаете полное распоряжение делами и происходящим другому человеку? Такое происходит из-за страха принимать решения – брать на себя ответственность за выбор и результат. Это выражается в частых просьбах посоветовать вам что-то, прокомментировать ситуацию. В итоге вы отдаляетесь от самих себя: не ощущаете ваше личное отношение, не воплощаете свои желания. Это может привести к тому, что вы напрочь перестанете принимать решения и распоряжаться своими же делами.

девушка 3

Общественная оценка

Конечно, главный и самый яркий признак заниженной самооценки – постоянное волнение о том, что о вас подумают окружающие. Причем не просто знакомые или коллеги, а простые прохожие, незнакомцы. Истоки у этой озабоченности такие: вы не можете определиться с тем, какой вы на самом деле. У вас нет целостного восприятия себя – своего личного мнения о себе же. Поэтому для ощущения признания, для комфорта и уверенности вам жизненно необходимо одобрение со стороны.

девушка 3

Критика

Частая критика окружающих – еще один признак неуверенного в себе человека. Причина этого кроется в постоянном сравнении себя со всеми. Более того, вы заточены выискивать недостатки и проявляете ко всему (и к себе в первую очередь) завышенные требования соответствия несуществующему идеалу.

девушка 4

Уверенность и любовь к себе возникают тогда, когда вы полностью принимаете себя, осознаете свои недостатки и готовы работать с ними.


Источник

Tags: самооценка
Subscribe
promo maxxbay октябрь 30, 2013 17:02 51
Buy for 30 tokens
- А вы тоже включаете ногой компьютер? - А вы тоже в детстве с горки зимой на пакетах или линолеуме катались? - А у вас в детстве тоже были варежки на резинке? - А у вас дома тоже есть пакет с пакетами? - А вы тоже облизываете этикетку от йогурта? - А у вас тоже от шапки лоб чешется? - А вы…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments