Интересно обо всех и обо всем (maxxbay) wrote,
Интересно обо всех и обо всем
maxxbay

Category:

Какое влияние оказывают на память интернет и смартфон


человек со смартфоном

Сложно представить современного человека без смартфона в руке. Мы постоянно в интернете: узнаем информацию, фотографируем интересные места. Оказывается, что технологии ослабляют наши когнитивные способности.

В первую очередь это связано с доступностью информации. Когда мы знаем, что можно в любой момент найти ту или иную информацию, то пропадает стимул ее запоминать. Это называется «цифровой амнезией». Возникает интересный сдвиг: мы неплохо запоминаем источники, но не саму информацию.

Похожий эффект связан и с фотографией. Сейчас, чтобы оставить событие в своей памяти (или, если быть точными, в памяти своего смартфона), достаточно просто его сфотографировать. Оказывается, такая технология ослабляет собственную память. Обнаружено это было в результате интересного эксперимента: две группы участников пошли в музей. Одни могли фотографировать часть экспонатов, другим разрешалось только смотреть. В результате лучше смогли вспомнить картины и скульптуры те, кто ходил в музее без смартфона. Одновременно с этим те, кто делал фото, лучше вспоминали экспонаты, которые они не фотографировали.

человек со смартфоном

В результате технологической эволюции наша память становится хуже. Возникает логичный вопрос: можно ли как-то повлиять на этот процесс? Оказывается, что можно. Наша память — это набор нейронных связей, т.е. связей между нервными клетками мозга. Нейронные цепочки возникают, когда человек получает новую информацию. Если информация повторяется, то нейронная связь укрепляется. Лучший способ тренировать память: это создавать новые нейронные цепочки и укреплять старые.

человек со смартфоном

Делать это не так уж и сложно. Для создания новых достаточно пойти домой непривычной дорогой или сделать утреннюю рутину несколько иначе. Для укрепления старых нейронных цепочек пробуйте время от времени самостоятельно вспоминать информацию: дни рождения, интересные факты. Уделяйте тренировкам хотя бы по 15 минут в день. Уверены, что совсем скоро увидите результат.

человек со смартфоном
Источник

Tags: смартфон
Subscribe

  • Плохие приметы разных народов мира

    Каких только предвещающих несчастье примет не бывает в различных уголках нашей планеты! Одни боятся просыпать перец, другие никогда не…

  • Самые невероятные студенческие приметы

    У большинства студентов серьезная подготовка начинается лишь за день до экзамена. Это не значит, что все бросаются зубрить то, что можно…

  • Странные денежные приметы.

    Счастливой монетой у русских считается неразменный пятак, а у американцев - первый заработанный доллар. Немцы держат в кармане или в кошельке…

promo maxxbay октябрь 30, 2013 17:02 52
Buy for 30 tokens
- А вы тоже включаете ногой компьютер? - А вы тоже в детстве с горки зимой на пакетах или линолеуме катались? - А у вас в детстве тоже были варежки на резинке? - А у вас дома тоже есть пакет с пакетами? - А вы тоже облизываете этикетку от йогурта? - А у вас тоже от шапки лоб чешется? - А вы…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments