Интересно обо всех и обо всем (maxxbay) wrote,
Интересно обо всех и обо всем
maxxbay

Category:

Эмоциональный интеллект: определение и концепция

интеллект

Слышали ли вы такой термин, как эмоциональный интеллект? Это относительно новый термин в психологии, появившийся 30 лет назад.

Определение

Это вид интеллекта, отвечающий за распознавание различных эмоций – собственных и тех, которые испытывают другие люди. Иными словами – это понимание и знание эмоций, их влияния, проявления и того, как с ними работать.

Эмоциональная интеллектуальность определяет то, насколько человек способен распознавать, управлять и использовать различные эмоциональные проявления и состояния.

Эмоции

Удивительно, но эмоции человека универсальны. Они проявляются в различных культурах и нациях. Наши реакции выражаются через мимику и тело: жесты, выражения лица, позы, температура, зрачки, ритм дыхания. Данные проявления происходят бессознательно.

Мало кто задумывается над тем, что реакции интеллектуальны. Зачастую, они подталкивают человека к принятию решения, акцентируя нужное направление. Понимание такой взаимосвязи и развитие эмоционального интеллекта способно помочь вам во всех сферах жизни. Так что стоит задуматься над этой темой. А подавлять свои эмоции и вовсе не стоит.

интеллект

Функция эмоций

Эмоциональные реакции несут свою неоспоримую функцию. Они наглядно отображают истинное отношение человека к ситуации, предмету, человеку. Нам стоит научиться анализировать и улавливать подобные реакции, изучать их проявления и значения, прислушиваться к ним. Это и есть эмоциональный интеллект.

интеллект

Как определить уровень эмоционального интеллекта?

Для этого выделено три способа.

Личная оценка

Не объективный способ. Нам очень сложно давать себе рациональную оценку. А уж в сфере психологии вовсе сложно делать о самом себе какие-либо выводы. Мы не способны порой выходить из кадра и смотреть на себя и ситуацию со стороны.

Оценка 360

Группа людей оценивает других участников. В результате получается наглядная картина.

Тестирование

Самый эффективный и объективный способ.

интеллект
Источник

Tags: интеллект
Subscribe
promo maxxbay october 30, 2013 17:02 51
Buy for 30 tokens
- А вы тоже включаете ногой компьютер? - А вы тоже в детстве с горки зимой на пакетах или линолеуме катались? - А у вас в детстве тоже были варежки на резинке? - А у вас дома тоже есть пакет с пакетами? - А вы тоже облизываете этикетку от йогурта? - А у вас тоже от шапки лоб чешется? - А вы…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments