Интересно обо всех и обо всем (maxxbay) wrote,
Интересно обо всех и обо всем
maxxbay

Ошибки тайм-менеджмента, которые влияют на продуктивность

тайм-менеджмент

В современном скоростном времени планирование и тайм-менеджмент становятся необходимы буквально каждому. Однако это та сфера, в которой не редко допускаются серьезные ошибки, влияющие на дальнейшую продуктивность. О них поговорим подробнее.

Не всегда стоит начинать день с самой сложной задачи

Одно из фундаментальных правил тайм-менеджмента гласит: съешь с утра лягушку, то есть начни день с самой сложной (и не самой приятной) задачи. Однако это не всегда работает так эффективно, как хотелось бы. Лучше всего подстраиваться под собственные биоритмы и заниматься сложными делами во время пика продуктивности.

Долой многозадачность

Еще несколько лет назад многозадачность указывали в резюме как действительно важное и полезное качество. Современные исследования же доказывают, что попытка делать несколько дел одновременно существенно снижает продуктивность. Гораздо эффективнее сосредоточиться на какой-то одной задаче и довести ее до конца.

тайм-менеджмент

Уделяйте время саморазвитию

Порой в попытке успеть как можно больше мы забываем о саморазвитии. А между тем именно постоянное обучение позволяет человеку профессионально развиваться.Сейчас существует множество онлайн-площадок для повышения квалификации или же получения новых знаний. Потратьте 15-20 минут день на развитие новых навыков и уже скоро вы увидите первые результаты.

тайм-менеджмент

Не пытайтесь создать жесткое расписание

С 6.00 до 6.15 душ, с 6.15 до 6.30 завтрак… Далеко не всегда столь строгое расписание способствует эффективной работе. Попробуйте подобрать тот вариант, который подойдет именно вам.

тайм-менеджмент

Не нужно успевать все

Не существует людей, способных успевать уделять достаточно внимания абсолютно всем сферам жизни: работе, семье, развлечением, саморазвитию, отдыху. Чем-то обязательно придется жертвовать. Старайтесь не отдавать предпочтение только одной сфере. Рационально распределяйте время, не забывайте достаточно отдыхать. Помните, что постоянный перегруз на работе может привести и к физическим, и к ментальным проблемам.

тайм-менеджмент

А вы следуете заветам тайм-менеджмента или просто плывете по течению? Расскажите о своем опыте в комментариях!
Источник

Tags: ошибки
Subscribe
promo nemihail 13:00, вчера 256
Buy for 40 tokens
Это современная история кровавой мести – трагедия, каких быть не должно. Однако это случилось и молчать об этом опасно и даже преступно. Фото: архив Резы Дегати Цель моего поста не сеять межнациональную рознь, скорее наоборот, мы должны знать правду, о тех событиях, чтобы они больше…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments