?

Log in

No account? Create an account

Обо всех и обо всем

Previous Entry Share Next Entry
Новый вид спорта - Нордическая ходьба (3 фото)
maxxbay
Новый вид спорта - Нордическая ходьба (3 фото)


Относительно недавно появился новый вид фитнеса – это скандинавская (нордическая) ходьба. Что она собой представляет? Нордическая ходьба представляет собой ходьбу с палками, чем-то похожими на лыжные. Впервые она возникла в 70 годы в Финляндии. Её включили в программу летних тренировок для спортсменов-лыжников.

В качестве отдельного вида фитнеса нордическая ходьба стала развиваться к концу 80 годов на территории Америка, а в 90 годах она пришла уже и в Европу.
Новый вид спорта - Нордическая ходьба (3 фото)

Сейчас поклонников скандинавской ходьбы становится всё больше. Они есть в самых разных странах. Тем более что заниматься скандинавской ходьбой можно в любое время года. Сейчас такая ходьба начинает уверенно вытеснять бег трусцой, оставив его позади. Она очень эффективна и при этом не очень напрягает.
Новый вид спорта - Нордическая ходьба (3 фото)
Источник


promo nemihail 14:00, yesterday 43
Buy for 30 tokens
Началось. Этот проект мы готовили более 2 лет, вымеряли каждый см пространства и довели его до идеала. За основу мы взяли несколько самых лучших проектов фахверковых домов, в том числе дома компании HUF HAUS, совместили всё самое лучшее, улучшили все, что только было возможно. Самое сложное…